内功入门怎么练_内功入门 独家焦点
2023-02-07 19:09:34 来源：互联网
(资料图)
1、推荐市面上的易筋经，练习起来对身体的好处也是非常大的，可以视为入门内功。
2、其实内功并不是影视小说里那么古怪和厉害。
3、象形意八卦太极等拳，练拳就是练内功。
4、如果真想学习内功，不妨在拳术上走访高人，深入练习。
本文分享完毕，希望对你有所帮助。
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